光脚、赤手、不借助任何工具，也没有安全措施，在一条离地几米甚至几百米的绳索上行走自如，兴致来了再来个金鸡独立、回身旋转，这不是开玩笑吧？
走扁带就是这么一种听着很玄乎的新兴运动。
¤26毫米上的疯狂
走扁带(Slackline)直译为走软绳，也叫平衡极限，由走钢丝发展而来，对人的平衡能力极具挑战性。玩家会在固定于两点之间的扁带上行走，除了保持身体平衡，还要完成各种技巧动作。
目前，国内的平衡极限爱好者们使用的绳索通常26毫米宽、3毫米厚，平纹编织，材质一般为尼龙。
走扁带形式上虽然与走钢丝类似，但难度却更大。尼龙绳索虽然被固定拉紧，但由于弹性极大，所以就会出现扁带越长越不稳定的状况。
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¤去高空寻找刺激
最开始玩走扁带的人都是从低空开始，即把绳索拴在树上、低矮岩石边，也叫技巧性扁带，高度一般不超过1.5米，不需额外保护。这种形式难度小、安全性高，对初级玩家来说乐趣性也强些。
与之相对的则是高难度的极限高空扁带(Highline)，高度一般从几十米至几百米不等，通常都需要额外保护。
战绩辉煌、有着无数次无保护攀登经历的美国极限攀岩狂人Dean Potter就是极限高空扁带的爱好者。他是将扁带固定于两个悬崖之间的第一人，喜欢以在万丈深渊之巅行走的方式来挑战自己的技术和胆量。
目前，极限高空扁带的世界跨度纪录为50米，高度纪录约为700米，都是由这位狂人创造的。
¤体验极限有去处
在我国，这项运动还少有人参与，目前福州、北京的玩家大都是攀岩爱好者。而北京密云的白河峡谷，是国内走扁带运动的绝佳去处。
一个地方的高度、长度、风力、固定点是否相对稳定，都是需要考虑的因素。白河河道两侧的自然环境多样，河道边的峡谷和岩壁也为走扁带提供了不错的自然条件。
对平衡极限感兴趣的朋友们需要配备扁带、紧绳器、主锁、O型环等装备，同时做好安全措施，保证安全。初级玩家购买10米左右的专业扁带即可满足训练需要，每米价格在18元左右。
最开始接触的时候一般从5米长练起比较合适，扁带距地面0.5米左右为宜，而且要注意地面是否平整、干净，防止扎脚、摔伤。等到技术和胆量都足够的时候，就可以去白河峡谷等地一试身手了。(责任编辑/吕颖)
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